Jogas Nodarbības Ar Y7 Studio

Mēs dzīvojam tikai vienu reizi, un ir svarīgi maksimāli izmantot šo laiku un dzīvot pēc iespējas labākas dzīves. Lai būtu patiesi laimīgs un veselīgs, pirmais un vissvarīgākais, uz ko jāpievērš uzmanība, ir jūsu labsajūta. Tik svarīgi ir veltīt laiku, lai paliktu piemērots un aktīvs, vienlaikus spējot atpūsties, atbrīvot prātu, aizmirst raizes un vienkārši ļauties sev.

Tas ir iemesls tam, kāpēc joga pēdējos gados piedzīvo tādu popularitātes pieaugumu. Šī senā Austrumu garīgā, fiziskā un garīgā disciplīna ir pierādījusi, ka tā ir ļoti efektīva, paaugstinot fizisko sagatavotību, samazinot stresu un piedāvājot daudz vairāk citu priekšrocību.

Daudzas mūsdienu jogas studijas vienkārši ievēro pagātnes klasiskās tehnikas un nogurušās nodarbību formulas, bet dažas ievada jogu 21st gadsimtā dažos lielos veidos un atdzīvina visu sistēmu, padarot jogu visiem jautrāku un aizraujošāku. Viens no šiem studijas nosaukumiem ir Y7 Studio.

Aizraujošas jogas nodarbības ar Y7 Studio

Y7 studija ir veiksmīga jogas studija ar vairākām vietām visā ASV, galvenokārt ap Ņujorku. Sajaucot tradicionālās vinyasa jogas tehnikas un kustības ar modernu hiphopa mūziku un pilsētas ritmiem, Y7 studijas jogas nodarbības ir veidotas tā, lai tās būtu pamatīgi intensīvas, efektīvas un patiešām palīdzētu jums pārvietoties, lai iegūtu lieliskus rezultātus.

- Daudzas atrašanās vietas - Y7 studijas vietas var atrast daudzās dažādās vietās gan Ņujorkā, gan Kalifornijā. Šīs studijas atradīsit tādos rajonos kā Bryan Park, Soho, Tribeca, West Hollywood, Union Square, Silver Lake, East Village, Flatiron un citur. Sākotnējā galvenā mītne atrodas Viljamsburgā.

- Pārvietojieties ar mūziku - viens no veidiem, kā Y7 Studio izceļas no citām jogas studijām Ņujorkā un citur, ir mūzikas izmantošana. Visu šo sesiju laikā tiks atskaņoti dažādu vadošo un mazāk pazīstamo hiphopa skatuves mākslinieku celiņi, skaņu celiņš palīdzēs nodrošināt papildu motivāciju un virzīšanu katrā jūsu kustībā.

- Plašs nodarbību klāsts - Y7 studija ir viena no labākajām jogas studijām ziņā, kas piedāvā daudz dažādu iespēju savās klasēs. Sākot no iknedēļas 'Hip Hop trešdienas' pasākumiem līdz 'We Flow Hard Vinyasa' sesijām, šeit ir daudz iespēju, kas piemērotas visiem stiliem un spēju līmeņiem. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties zaudēt svaru, palielināt pamata izturību, paaugstināt izturības līmeni vai veikt patiešām izaicinošas kustības, šeit atradīsit sev piemērotas nodarbības.

- Pieejams - Y7 klases ir zināmas izaicinošas un ir paredzētas, lai sasniegtu jūsu robežas, tāpēc tās ir ideāli piemērotas cilvēkiem, kuri vēlas sevi pārbaudīt un sportiskos vingrinājumus pacelt jaunā līmenī. Tomēr šo jogas studiju mērķis ir arī būt atvērtiem visiem un pilnībā pieejamiem tiem, kuri jogu sāk nodarboties vai vēl nav augstā fiziskās sagatavotības līmenī.

- Motivējoši treneri - Y7 studijas jogas nodarbību treneri ir vieni no labākajiem biznesā un patiešām izceļas ar to, ka jūs virzāt uz savu robežu un ārpus tā. Šis motivācijas un aizraušanās līmenis var patikt visiem. Ja esat pieredzējis jogas entuziasts, treneri palīdzēs jums uzlabot spēli, taču, ja esat jauns laukumā, treneri izprot jūsu ierobežojumus un mudina darīt visu iespējamo.

Vibe augstas veselības un dzīvesveida apmācība kopā ar Y7 Studio

Viens no unikālajiem Y7 Studio piedāvājumiem, kas ir skaidri nodalāmi no parastajām nodarbībām un darbnīcām, ir grupas “Vibe Higher” treneru programma. Vibe Higher programma, kas koncentrējas uz savas veselības, labsajūtas, fiziskās sagatavotības un vispārējā dzīvesveida uzlabošanu, ir paredzēta cilvēkiem, kuri patiešām vēlas uzlabot sevi.

- Pilna fitnesa un dzīves apmācības programma, kas var piedāvāt milzīgu priekšrocību klāstu, piemēram, palīdzēt katru nakti izbaudīt labāku miegu, justies pārliecinātākam par sevi, zaudēt svaru un daudz ko citu.

- Ietver vairākas aktivitātes, piemēram, jogu, žurnālu rakstīšanu, grupas diskusijas un dalītu pieredzi.

- Ietver arī piekļuvi “Organic Pharmer x Vibe Higher 3-Day Reset” - 100% organisko, bez lipekļa un piena produktu nesaturošo ēdienu izvēlei, ko baudīt mājās.

- Astoņu nedēļu kurss ar iknedēļas sesijām, kas paredzēts, lai patiešām mainītu un uzlabotu ikdienas dzīves veidu.

- Šajā programmā ietilpst arī individuālas apmācības sesijas individuāli ar personīgo treneri, un tās aptver plašu tēmu loku, sākot no finanšu pārvaldīšanas līdz satikšanai ar jauniem cilvēkiem, uztura uzlabošanai, rūpēm par sevi, vairāk pašsajūtai. pārliecināti par sociālajām situācijām un daudz ko citu.

- Pilnīgi privāta Vibe Higher versija ir pieejama arī tiem, kas dod priekšroku instrukcijām “viens pret vienu”.

Vibe Higher programma ir viena no labākajām dzīves treneru programmām, ko šobrīd varat atrast. Šī programma ir lieliski piemērota cilvēkiem, kuri patiešām vēlas veikt lielas, pozitīvas izmaiņas savā dzīvē. Šī programma ir izstrādāta, lai palīdzētu jums būt vislabākajai iespējamajai versijai. Pabeidzot 8 nedēļas kursu, jūtaties pārliecinātāks un labāk sagatavots, lai stātos pretī visiem dzīves izaicinājumiem, tāpēc, ja apsverat veselības un dzīvesveida apmācību, sazinieties ar Y7 Studio jau šodien. vietne